Piel hidratada

El moreno cartón, además de ser un auténtico problema para la salud, está totalmente fuera de moda. Triunfa la piel dorada, ‘acariciada’ por el sol y, sobre todo, hidratada al máximo. Cada vez más los expertos alertan sobre los efectos derivados del cambio climático en la piel. Nadie duda de que la reducción de la capa de ozono se traduce en una mayor filtración de las radiaciones ultravioleta en general y de las UVA en particular, lo que causa efectos negativos sobre la epidermis.

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Hemos recopilado los secretos de los mejores maquilladores para que, en poco más de cinco minutos, luzcas un cutis sin rastro de ojeras, granitos, manchas o rojeces. Conseguir una piel uniforme e inmaculada es más fácil de lo que parece. ¡Únete a nuestra operación camuflaje!

Mirada radiante sin ojeras

Igualando el tono de las ojeras con respecto al de la piel del resto de la cara se consigue una mirada más joven y descansada. Te explicamos cómo:

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La clave: hacer una buena elección

Ni todas las mujeres tienen las mismas necesidades, ni todos los productos de coloración son iguales. Elige el tipo de coloración más adecuado según la cobertura y duración deseadas entre estas modalidades:

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Mi lema es: pocos productos, pero bien escogidos. Y desde que descubrí los efectos del iluminador, no he podido prescindir de este cosmético corrector. Seguramente, si te miras al espejo, te darás cuenta de que algunas zonas de tu rostro se encuentran siempre sombreadas. En mi caso, por ejemplo, tengo la piel del ángulo interno del ojo algo oscura, lo que yo creo que resta luz a mi mirada.

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El 43% de los mayores de 65 años tiene sobrepeso. Más allá de la cuestión estética, importante a cualquier edad, el exceso de peso supone un grave problema para la salud. Entre otras cosas, los kilos de más sobrecargan las articulaciones, dificultan la movilidad y castigan el corazón.

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Vamos a desvelarte todos los secretos para que potencies al máximo tu atractivo. Si dudas sobre cuál es la tonalidad de pintalabios que más te conviene o qué sombra resalta mejor el color de tus ojos, sigue leyendo. La clave podría estar en el tono de tu piel o en el color de tu cabello.

Cutis resplandeciente

A la hora de elegir el fondo de maquillaje que mejor te queda entran en juego factores como el tipo de piel y el tono del cutis. Acierta a la primera teniendo en cuenta estos detalles:

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Perder peso no es únicamente una cuestión de calorías. Cuando, a pesar de mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio, no hay manera de eliminar los kilos de más, hay que ir a buscar otras razones.

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Ningún alimento de la naturaleza supera el contenido en carotenos de las zanahorias. Este pigmento natural,también presente en las naranjas, es clave en la prevención de las cataratas y la degeneración macular, la segunda causa de ceguera mas frecuente en los ancianos.
¡Ganar vista es cuestión de alimentarse bien!

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Rabanitos, el mejor desinfectante natural

Los rabanitos no sólo dan una nota de color a los platos. A pesar de su tamaño, estas sinuosas raíces de carne blanca y compacta reportan numerosos beneficios para la salud, debido, en gran parte, a su notable contenido en azufre y en aceites de mostaza.

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Condimentos que normalizan el ciclo

Algunas hierbas aromáticas contribuyen a regular los ciclos hormonales. Toma nota de las que se muestran más activas: Perejil, hinojo, apio y eneldo. Todos estos condimentos favorecen la menstruación. Si se te retrasa la regla deforma habitual, no dudes en aromatizartus platos con ellos. Tomillo, romero, laurel y orégano. Una semana antes de la fecha en que te tenga que venirla regla, puedes tomar dos tazas diarias de la infusión de una de esas plantas.

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