LISTA DE CONTROL

LISTA DE CONTROL
La llegada de un nuevo hijo o hija es una ocasión de emoción y júbilo. Pero, con frecuencia, también es un momento de mucha agitación, por lo que puede ser difícil recordar empacar todo lo que tiene que llevarse al hospital. Dos semanas antes de la fecha de parto, debe empacar sus maletas y estar lista para salir. Utilice la siguiente lista de control como guía que la ayude a organizarse para el gran día.

Artículos para la mamá

· Camisa de dormir y bata de baño
· Zapatillas para levantarse
· Brassiere y brassiere materno
· Almohadillas para los senos
· Calcetines (varios pares)
· Ropa interior (varios pares)
· Toallas sanitarias (bastantes)
· Ligas para el pelo
· Artículos de tocador: cepillo de dientes, pasta de dientes, cepillo para el cabello, bálsamo para los labios, loción
· Ropa de maternidad para cuando regrese a casa

Artículos para el bebé

· Mantilla
· Pañales
· Ropa abrigada para cuando lo lleven a casa
· Mediecitas de bebé
· Gorra de bebé (especialmente en los climas fríos)
· Sillita de seguridad para el automóvil.

Artículos para el asistente del trabajo de parto

· Cronómetro o reloj pulsera con segundero para tomar el tiempo de las contracciones
· Lista telefónica de contactos para anunciar el nacimiento a amigos y familiares, tarjeta telefónica, tarjeta de llamadas o monedas para las llamadas
· Rodillos masajeadores y aceites para masaje para aliviar el dolor de espalda ocasionado por el trabajo de parto
· El objeto que usted haya escogido para concentrar su atención durante el trabajo de parto (el «punto focal»)

Artículos para el personal del hospital

· Tarjeta del seguro médico
· Planillas de admisión al hospital (es posible que deba ser pre-admitida)
· Ficha de registro médico de embarazo; información sobre medicamentos que está tomando, con o sin receta médica
· Plan de parto

Otros artículos importantes

· Dinero para el estacionamiento
· Cámara, fija o de video, o ambas, rollo de fotografía, baterías, cintas de video
· Libros, revistas
· Música (aparato de sonido portátil; cintas o CD´s favoritos)
· Artículos inspiracionales tales como rocas, cristales, candelas, relicario, fotografías, etc.

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