Lo ideal, si tienes cabello corto y lacio, es peinarte con un poco de cera para el cabello. Existen productos en el mercado que son excelentes para moldearlo y darle un acabado súper moderno, como el que vemos en la imagen. Este corte está muy de moda en el mundo de la estética capilar.

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Si se te resisten esos 2 o 3 kilos que cogiste en verano y que se acomodaron justo donde no querías, sigue leyendo. La clave para lucir un cuerpo más esbelto y atractivo está en adaptar la dieta a tus necesidades y en desafiar las leyes de la genética con todos estos consejos.

Si las grasas se aposenta en las caderas, los gluteos y las piernas….

No falla, a la que aumentas de peso, subes una talla de pantalón y a la que te pones a régimen, pierdes pecho. La grasa que se deposita en la mitad inferior del cuerpo es especialmente resistente a las dietas de control de peso, pero no es, ni mucho menos, imbatible.

☞  Conoce la causa

Debido a una cuestión hormonal, la mayoría de mujeres en edad fértil acumulan los excesos en las caderas -las temibles cartucheras-, el trasero y los muslos. Los kilos de más también tienden a instalarse en estas zonas en personas de metabolismo lento.

☞  En la mesa

Una de las mejores formas de abordar esta tendencia es aumentando el consumo de proteínas -carne magra, pescado y huevos- y reduciendo el de grasas – embutidos, lácteos enteros, salsas, bollería, etc.-.Y es que según señalan los expertos, las proteínas, aparte de conseguir saciar el estómago durante más tiempo, son el macronutriente cuya digestión requiere de un mayor gasto calórico. No intentes, portanto hacer una dieta drástica dejando de comer alimentos imprescindibles, como la carne o el pescado.

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No todas las celulitis son iguales, ni tampoco la forma en la que reaccionan ante los tratamientos. Si quieres llegar a este verano con un  tipo envidiable, descubre cual es la forma mas efectiva de combatirla. Hazte el test y descubre que tipo de celulitis tienes.

TEST

1. Observa la zona afectada sin tocarla. Como se ve?

a – Flaccida
b – Con hoyuelos (piel de naranja)
c – Con una consistencia gruesa, como de gomaespuma

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Peinado elegante y facil de hacer paso a paso. Un peinado ideal para fiestas, bodas, celebraciones, graduaciones….El cabello largo te permite jugar con él y crear los estilos más sofisticados. Si te gustan los recogidos, te proponemos un peinado fácil de realizar y muy elegante.

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La sofisticación se viste de negro en este espectacular maquillaje reservado para las noches más especiales. El negro rodeará tu mirada para darle un inusual protagonismo mientras la llena de un misterio casi místico.
En este look los ojos se muestran profundos y enigmáticos, por ese mismo motivo el resto del rostro ha de permanecer en un segundo plano. Con un corrector suave del mismo tono de la piel cubrimos las ojeras y pequeñas marquitas. Después aplicamos un fondo de maquillaje fluido de cobertura media. En este look
nos podemos permitir una cobertura más densa debido a que es un maquillaje nocturno. Matizamos con polvos sueltos y eliminamos el exceso de polvos con una brocha gruesa limpia.

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Cremas de noche

Dormir es el mejor tratamiento de belleza. Mientras tú tomas tu merecido descanso nocturno, la piel repara los daños sufridos durante el día y se nutre de sustancias que la mantienen joven y bella. Descubre el poder de las cremas que trabajan para ti en turno de noche.

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24 de Agosto a 23 de Septiembre

Vivirás un año lleno de cambios positivos, ya que la fortuna te sonreirá. Además, estrecharás lazos con amigos y familillares de los que te habías distanciado. Esto te llenará de felicidad.

Amor y amistad

Te sentirás atraída por personas que, en el fondo, sabes que no te convienen. Por suerte, alguien de tu entorno te abrirá los ojos y te sacará los fantasmas de la cabeza.

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Tener un nivel elevado de colesterol aumenta el riesgo de sufrir graves problemas cardiovasculares. Para evitarlo, además de mantener una dieta equilibrada y baja en grasas, es conveniente hacer ejercicio con regularidad. El 60% de los españoles tiene un índice de colesterol superior al límite aconsejado (200).Lo más preocupante es que un tercio de ellos ni siquiera lo saben, por lo que no siguen ningún tratamiento ni cambian los hábitos incorrectos que pueden haber propiciado esta situación.

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El 43% de los mayores de 65 años tiene sobrepeso. Más allá de la cuestión estética, importante a cualquier edad, el exceso de peso supone un grave problema para la salud. Entre otras cosas, los kilos de más sobrecargan las articulaciones, dificultan la movilidad y castigan el corazón.

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Los peinados muy cortos necesitan un mantenimiento específico

Con un estilo muy corto, es muy tentador pensar que tu pelo no necesita ningún cuidado particular. Al fin y al cabo, no es como si tuvieras una delicada melena larga que se quiebra o se enreda fácilmente. Sin embargo, es conveniente dedicar un mínimo de atención a tu cabello corto.

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